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2024-2025赛季中超联赛共有16支球队参赛，包括上海海港、上海申花、山东泰山、北京国安、成都蓉城、浙江队、天津津门虎、武汉三镇、广州队、深圳队、长春亚泰、河南队、青岛海牛、沧州雄狮、梅州客家、南通支云等。

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中超联赛采用升降级制度，每个赛季积分榜最后两名的球队将降入中甲联赛，而中甲联赛前两名的球队将升入中超。同时设有附加赛机制，倒数第三名需与中甲第三名进行升降级附加赛。